Αρχική Σελίδα / Υγεία / Διατροφή / ΡΟΔΙ: Ο κόκκινος «χρυσός»!
ΡΟΔΙ: Ο κόκκινος «χρυσός»!

ΡΟΔΙ: Ο κόκκινος «χρυσός»!

1 Αστέρι2 Αστέρια3 Αστέρια4 Αστέρια5 Αστέρια (Χωρίς αξιολογήσεις)
Παρακαλώ περιμένετε ...

Το ρόδι έχει να μας προσφέρει πολλά περισσότερα από μια καλότυχη χρονιά. Είναι ένα φρούτο πλούσιο σε θρεπτικά συστατικά, με πολλαπλά οφέλη για τη υγεία. Θα μπορούσε κάλλιστα να χαρακτηριστεί το φρούτο της καρδιάς μας.

Ιστορικά

Στην αρχαιότητα το ρόδι αναφέρεται ως ιερός καρπός, σύμβολο της γονιμότητας, της αφθονίας και της καλής τύχης! Επίσης, διαθέτει περίοπτη θέση στις τελετές, στην τέχνη και στη μυθολογία των Αιγυπτίων και Ελλήνων! Όμως, εκτός από τις αρχαίες ιστορικές του ιδιότητες χρησιμοποιείται στην ιατρική με ευεργετική δράση σε διάφορες ασθένειες!

Γιατί Ρόδι;

  1. Είναι πλούσιο σε βιταμίνες Α, E, σίδηρο, κάλιο, φυτικές ίνες και φυλλικό οξύ με αποτέλεσμα να τονώνει το ανοσοποιητικό και να θωρακίζει την υγεία.
  2. Είναι πλούσιο σε αντιοξειδωτικά που καταπολεμούν τις βλαβερές ελεύθερες ρίζες και η αντιοξειδωτική του ικανότητα υπολογίζεται 2-3 φορές μεγαλύτερη από αυτή του πράσινου τσαγιού.
  1. Έχει θεραπευτικές ιδιότητες ως προς τη χρόνια διάρροια και τη δυσεντερία και βοηθά στην αντιμετώπιση του έλκους.
  2. Προστατεύει τα νεφρά από τις τοξίνες και εμποδίζει τις νεφρικές βλάβες.
  3. Ο χυμός του είναι πλούσιος σε βιταμίνη C (ένα ρόδι καλύπτει το 40% της ημερήσιας συνιστώμενης δόσης), γι’ αυτό και προστατεύει από ιώσεις και άλλες ασθένειες.
  4. Έχει αντιαλλεργική δράση, χάρη στις πολυφαινόλες που περιέχει.
  5. Ο χυμός του προστατεύει το ήπαρ και βοηθά στην αναγέννησή του όταν έχει υποστεί βλάβη.
  6. Προστατεύει το αγγειακό σύστημα και βοηθά στην αντιμετώπιση της κακής χοληστερόλης.
  7. Έχει αντικαρκινική δράση και καταπολεμά τα καρκινικά κύτταρα.
  8. Βοηθά στη ρύθμιση του σακχάρου στο αίμα, μειώνοντας έτσι τις πιθανότητες να νοσήσει κάποιος από διαβήτη. Για τον ίδιο λόγο βοηθά και στην απώλεια βάρους, καθώς ενισχύει και τον μεταβολισμό.